Comment maintenir un taux de cholestérol sain grâce à l’alimentation ?
Inutile d’attendre le mois de janvier pour prendre de bonnes résolutions ! En cette veille de Noël, penchons-nous sur une question essentielle pour notre santé...
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L’hypertension artérielle, cette "tueuse silencieuse", est une préoccupation majeure dans notre société. Touchant un adulte sur trois, cette condition est génératrice de nombreux problèmes de...
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Comment intégrer la marche rapide dans le quotidien pour améliorer la fonction cardiovasculaire ?
Dans notre vie moderne, nous sommes souvent confinés à des espaces sédentaires pour nos activités quotidiennes. Cette sédentarité peut être préjudiciable à notre santé. Comment...
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